STORBESÖK  från  Gefle och Lilla Edet!!!!!

Idag hade vi gäster från Gälve JK och Lilla Edets JK. Gefle anlände redan på lördagen och de passade på att undersöka restaurangerna i Skarpnäck. Tyvärr passade tjuvar och banditer på att undersöka deras bilar under natten.

Vi blev nästan 40 personer på mattan som brottades, kastade, föll och hade skoj!
Vi började med ett pass där vi gjorde smågrupper och blandade tekniker. Sedan blev det randori-newaza.
När alla var lagom trötta bröt vi för att få i oss lite lunch som Carina, Lovisa och 'pappa Alf ' hade fixat i ordning åt oss. (Tack för hjälpen!!!)
Andra passet körde vi igång med lite balanslekar, sedan körde vi igång med randorin. Det blev flera goa byten. Jag är säker på att alla tyckte att det var roligt att få köra med en massa 'nya' männinskor.
Jag hoppas att ni som var med hade lika skoj som jag hade. Väl mött igen!!!

Nu siktar vi in oss på att åka till Gävle och kolla den stan!!! :-)
Här e hela glada gänget som tränade denna soliga novemberdag.

Hemliga sidor!